Le squat complet (amplitude maximale) : dangereux ?
Source : Article rédigé par Sci-Sports, disponible en cliquant ici. En musculation, le Squat est un exercice poly-articulaire très répandu et très connu pour ses...
Morphologie : comment êtes-vous ?
La morphologie est un terme employé dans de nombreux domaines, dont les plus connus sont l’architecture, la biologie, la géologie, et en médecine. C’est ce dernier...
Simple. Basique.
Dans la langue courante, nous utilisons divers termes pour parler des sports de la forme et de la force. On peut entendre un peu de tout : bobybuilding, haltérophilie,...
Compléments alimentaires : satisfait ou remboursé !
Des compléments alimentaires enfin dignes de ce nom. Je ne suis pas un grand consommateur de compléments alimentaires, car mon alimentation est déjà bien variée et m'apporte...
10 astuces pour augmenter votre force au Soulevé de Terre !
10 astuces pour augmenter votre force au Deadlift. Le soulevé de terre (ou Deadlift) est un grand classique, un exercice incontournable. Bien l'exécuter, c'est déjà compliqué....