QUI SUIS-JE ?
Enchanté, ici Aurélien (“j’espère que tu es en forme” – t’as la référence si tu as déjà vu une de mes vidéos YouTube).
Peut-être m’as-tu déjà aperçu dans Ninja Warrior sur TF1 (saison 2, 3 et 4), ou au travers de mes vidéos YouTube.
Peut-être as-tu eu la chance de ne pas croiser mon visage jusque là (auquel cas, désolé, je débarque dans ta vie maintenant). Content de te voir ici !
Je me présente rapidement : ancien sportif de haut-niveau (vice-champion de France de Gymnastique en 2014), et multi finaliste Ninja Warrior, je mets aujourd’hui toute mon expérience, toutes mes connaissances et toute mon expertise à votre service, notamment via YouTube, afin d’aider un maximum de personnes à se sentir mieux, obtenir le physique désiré, reprendre confiance en toi, et tout ça, sans aucune privation, dans une démarche bienveillante, simple et positive qui m’est propre.
J’espère que tu trouveras ton bonheur à travers le contenu que je mets à ta disposition ou du moins, les réponses à tes questions (et si c’est avec le sourire, encore mieux !).
QUI EST AURÉLIEN ROY ?
Enchanté, ici Aurélien (“j’espère que tu es en forme” – t’as la référence si tu as déjà vu une de mes vidéos YouTube).
Peut-être m’as-tu déjà aperçu dans Ninja Warrior sur TF1 (saison 2, 3 et 4), ou au travers de mes vidéos YouTube.
Peut-être as-tu eu la chance de ne pas croiser mon visage jusque là (auquel cas, désolé, je débarque dans ta vie maintenant). Content de te voir ici !
Je me présente rapidement : ancien sportif de haut-niveau (vice-champion de France de Gymnastique en 2014), et triple finaliste Ninja Warrior, je mets aujourd’hui toute mon expérience, toutes mes connaissances et toute mon expertise à votre service, notamment via YouTube, afin d’aider un maximum de personnes à se sentir mieux, obtenir le physique désiré, reprendre confiance en toi, et tout ça, sans aucune privation, dans une démarche bienveillante, simple et positive qui m’est propre.
J’espère que tu trouveras ton bonheur à travers le contenu que je mets à ta disposition ou du moins que tu trouveras les réponses à tes questions.
3 x finaliste
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Tu es...
3 ans en arrière, j'étais le premier à me dire ce que tu penses aujourd'hui.
C'est impossible. J'ai pas le temps. J'ai pas la motivation. "Si c'était facile, tout le monde le ferait."
Vu ma situation à l'époque (j'étais toujours le plus petit de ma classe, et le plus maigre, et encore plus avec un an d'avance)... autant te dire que j'étais ni heureux, ni souriant, ni confiant. J'avais ce sentiment de ne pas vivre pleinement. Puis un jour, j'ai décidé que tout cela devait changer. J'ai décidé que j'allais me transformer. Un pas après l'autre.
Je me suis mis à mieux manger.
Je me suis mis à m'entraîner.
Je voyais mon corps changer de jour en jour.
Aujourd'hui, je n'ai pas juste gagné "un meilleur physique" : je me sens bien dans ma tête et dans mon corps, j'ai confiance en moi, je n'ai plus peur du regard des autres.
La seule étape difficile, dans tout ça... c'est d'avoir pris la décision de commencer. Aujourd'hui, pour t'éviter de faire toutes les erreurs que j'ai faites, et t'éviter de perdre ton temps, ton énergie et ton argent, je t'ai concocté un pack de 3 vidéos pour t'aider à démarrer ta transformation.
Ce pack de 3 vidéos s'adapte à toi, ton objectif, et ton envie.
Tu n'as plus aucune excuse, je t'attends dans la 1ère vidéo !
3 ans en arrière, j'étais le premier à me dire ce que tu penses aujourd'hui.
C'est impossible. J'ai pas le temps. J'ai pas la motivation. "Si c'était facile, tout le monde le ferait."
Vu ma situation à l'époque (j'étais toujours le plus petit de ma classe, et le plus maigre, et encore plus avec un an d'avance)... autant te dire que j'étais ni heureux, ni souriant, ni confiant. J'avais ce sentiment de ne pas vivre pleinement. Puis un jour, j'ai décidé que tout cela devait changer. J'ai décidé que j'allais me transformer. Un pas après l'autre.
Je me suis mis à mieux manger.
Je me suis mis à m'entraîner.
Je voyais mon corps changer de jour en jour.
Aujourd'hui, je n'ai pas juste gagné "un meilleur physique" : je me sens bien dans ma tête et dans mon corps, j'ai confiance en moi, je n'ai plus peur du regard des autres.
La seule étape difficile, dans tout ça... c'est d'avoir pris la décision de commencer. Aujourd'hui, pour t'éviter de faire toutes les erreurs que j'ai faites, et t'éviter de perdre ton temps, ton énergie et ton argent, je t'ai concocté un pack de 3 vidéos pour t'aider à démarrer ta transformation.
Ce pack de 3 vidéos s'adapte à toi, ton objectif, et ton envie.
Tu n'as plus aucune excuse, je t'attends dans la 1ère vidéo !