Inutile de t'entrainer des heures, ni tous les jours, pour avoir des résultats
Fini les plats fades et la privation : apprends à manger ce que tu veux
Un bon sommeil pour des muscles en pleine forme, une des clés du succès
Vice-champion de France de Gymnastique et 4x finaliste de l’émission Ninja Warrior sur TF1, ma mission est de t’aider à atteindre ton objectif physique, reprendre confiance en toi et te sentir mieux…
… sans pour autant t’entraîner tous les jours ou suivre une diète restrictive, au travers d’un véritable lifestyle sur-mesure.
Pas de programme restrictif, de frustration ou de privation : après avoir accompagné plus de 21 000 personnes à se transformer, j’ai compris le majeur problème de cette industrie du fitness.
La majorité des programmes misent sur des méthodes très court terme, non compatibles avec la vie de tous les jours ou la vie de famille, ce qui mène à de la frustration, une reprise de poids, une vie sociale quasi inexistante et un physique juste temporaire.
La clé réside dans le fait de voir long terme, et suivre une méthode simple au quotidien, où tu as le droit de vivre.
Comme 74% des gens, tu ne sais peut-être pas par où commencer… clique sur le bouton ci-dessous et réponds au Physique Quiz pour découvrir TON programme idéal.