Quelle est votre condition actuelle
et quel est votre objectif ?

Je suis maigre avec un peu de graisse, et des abdos visibles. Je souhaite faire une prise de masse rapide pour devenir massif.

C'est parti ! On va commencer ta transformation.

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Je suis maigre mais j'ai une couche de graisse. Je cherche à faire une prise de masse tout en devenant sec et tracé.

C'est parti ! On va commencer ta transformation.

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J'ai déjà une base musculaire correcte. Je dois perdre de la graisse, développer mes muscles et mes abdos.

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J'ai beaucoup de graisse à perdre. Je veux éliminer cette graisse (sécher) et développer mes muscles et mes abdos.

C'est parti ! On va commencer ta transformation.

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Avec cette dernière étape, je vais pouvoir m'adapter avec votre objectif et vous envoyer à votre adresse mail des formations, des programmes, des recettes, des vidéos... et plein d'autres surprises, en rapport avec votre objectif ! Vous recevrez exclusivement des informations pour vous permettre d'évoluer le plus rapidement possible sans perdre de temps.